Blesková dechová cvičení (2-10 minut)

Audionahrávky navržené pro rychlou úlevu od stresu, zklidnění před zkouškou či vystoupením, nebo pro okamžité doplnění energie během náročného dne.

Vedená meditace pro hubokou regeneraci

Nahrávky pro večerní vypnutí hlavy, uvolnění těla a kvalitnější spánek.

Kniha o cestě k vědomí

Moje osobní zpověď od dětství přes počátek mé proměny, uvědomění o tom, jak zpomalit, vystoupit z kolotoče tlaku a žít s větší radostí a vědomím.

Individuální konzultace

Osobní setkání online zaměřené na tvé konktrétní potřeby, zvládání stresu, návrat k sobě a práci s dechem v běžném životě.

(Kapacita je omezená, termíny probíhají po předchozí domluvě.)

Chystané online kurzy

Připravuji ucelené programy zaměřené na dechové techniky a práci s myslí. 

Přihlaste se k odběru novinek v patce webu, ať Vám nic neuteče.